Au sein de votre entreprise, les séances de sophrologie améliorent l’équilibre physique et mental.
En groupe ou en individuel, les séances sont adaptées au contexte d’exercice professionnel.
Les participants s’approprient des outils simples basés sur la respiration, le corps et des techniques de visualisation, afin de prévenir les risques psychosociaux au quotidien.
Adaptées aux besoins et à l’organisation de votre entreprise, chaque prestation est unique et individualisée.
Armelle Simon Thérapies Complémentaires 